O nawadnianiu w lecie pamięta większość z nas, ze względu na upał oraz wzmożone uczucie pragnienia. W okresie zimowym jednak często o regularnym piciu wody zapominamy, a jest ono nie mniej ważne niż w ciepłym […]

Rozpoczęcie leczenia alkoholizmu to trudna decyzja, często podejmowana pod wpływem presji rodziny i przyjaciół. Osoby rozważające taką terapię często zastanawiają się nad skutecznością Esperalu, znanego również jako wszywka alkoholowa. Esperal jest formą wspomagania leczenia alkoholizmu. […]