Jak dbać o skórę twarzy, aby przywrócić jej blask i zdrowy wygląd? Poniżej znaleźć można kilka przydatnych porad.
Oczyszczanie twarzy
Podstawą codziennej pielęgnacji twarzy jest oczyszczanie. Resztki makijażu, filtrów UV, zanieczyszczenia miejskie powodują zapychanie się porów, wysyp niedoskonałości i sprawiają, że stan cery szybko się pogarsza. Dlatego tak ważne jest, aby oczyszczanie było systematyczne. Warto co wieczór wykorzystać dwa produkty – jeden na bazie oleju, który rozpuści na przykład pozostałości makijażu, a drugi na bazie wody – może być to żel do twarzy lub pianka do mycia skóry. Tego typu produkt zmyje olejek i doczyści oraz odświeży całą twarz. W demakijażu, bardzo przydatne mogą być płyny micelarnem warto jednak nie traktować ich jako ostatniego etapu oczyszczania, ponieważ sam płyn micelarny również należy zmyć. Tak przygotowana cera dużo lepiej wchłonie składniki aktywne nakładane na nią w dalszej pielęgnacji.
Tonizowanie skóry
Po oczyszczeniu twarzy ważne jest wyrównanie pH skóry, dlatego też w każdej kosmetyczce powinien znaleźć się wysokiej jakości tonik. Świetnym rozwiązaniem są produkty, które w swoim składzie zawierają prebiotyki i probiotyki. Składniki te pozwalają zadbać o naturalny mikrobiom skóry, to znaczy o drobnoustroje, które bytują na zdrowej cerze i zapobiegają rozwojowi tych drobnoustrojów, które uznawane są z kolei za chorobotwórcze. Dzięki odpowiedniemu składowi mikrobiomu, znacznie rzadziej na cerze występują podrażnienia i stany zapalne.
Wieloetapowe nawilżanie i ujędrnianie
W codzienną pielęgnację dobrze jest też wyłączyć takie produkty, których zadaniem jest nawilżanie skóry, ujędrnienie jej, przywrócenie jej blasku. Składnikami, które warto mieć na uwadze są na przykład kwas hialuronowy, ceramidy, peptydy, kofeina, kolagen. Wiele z nich jest produkowanych naturalnie przez komórki skóry, ale z wiekiem ich zawartość się zmniejsza, co powoduje na przykład problemy z suchością twarzy czy powstawanie zmarszczek lub opadnięcie owalu. Warto przy aplikacji kremu zastosować też masaż skóry, na przykład płytką gua sha czy rollerem. Pomoże on lepiej wchłonąć się składnikom aktywnym, ale też pobudzi krążenie, ujędrni. Taka „joga twarzy” ma bardzo pozytywne działanie przeciwstarzeniowe.
Ochrona przed promieniowaniem UV
W codziennej pielęgnacji nie może zabraknąć ochrony przed promieniowaniem UV. Słońce z jednej strony pozwala na wytwarzanie witaminy D, z drugiej – przyśpiesza starzenie, może powodować nowotwory skóry, przebarwienia. Dlatego tak ważne jest rozsądne z niego korzystanie. Stosowanie filtrów o wysokim stopniu ochrony i szerokim spektrum działania (chroniących zarówno przed promieniowaniem UVA jak i UVB) może w znaczący sposób ograniczyć ryzyko poparzeń czy przebarwień. Jednocześnie, skóra zyska zdrowy, wakacyjny blask. Krem z filtrem UV powinien być ostatnim etapem pielęgnacji, warto aplikować go na skórę co 2-3 godziny w czasie ekspozycji na słońce.
Systematyczna pielęgnacja w znacznym stopniu może poprawić stan cery i przywrócić jej jędrność i blask. Dzięki odpowiednio dobranym kosmetykom można zadbać o skórę w taki sposób, aby odjąć jej lat.