Awokado to owoc, który oferuje wiele korzyści zdrowotnych. Jest bogate w zdrowe tłuszcze jednonienasycone, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia serca i obniżeniu poziomu złego cholesterolu. Dodatkowo, awokado jest źródłem błonnika, witamin (takich jak witamina […]
Świeże figi to owoc o unikalnym smaku, który warto poznać. Ich słodki, delikatnie miodowy aromat i miękka, soczysta konsystencja sprawiają, że są prawdziwą przyjemnością dla podniebienia. Dodatkowo, figi są bogate w składniki odżywcze, takie jak […]
Domowe pierożki kebabowe cieszą się dużą popularnością w Polsce ze względu na połączenie smaków tradycyjnej polskiej kuchni i kulinariów z kebabem, który jest uwielbianym fast foodem. Ich unikalny smak, chrupiąca skórka i aromatyczne nadzienie sprawiają, […]
Kuchnia żydowska w Polsce cieszy się dużą popularnością ze względu na swoje wyjątkowe smaki, unikalne tradycje i historyczne znaczenie. Polscy Żydzi mieli znaczący wpływ na kulinarną mozaikę kraju, przyczyniając się do rozwoju wielu ikonicznych dań. […]
Owoce morza – percebes cieszą się dużą popularnością w niektórych regionach świata, takich jak Galicja w Hiszpanii czy Portugalia. Ich unikalny smak i tekstura sprawiają, że są cenione przez miłośników owoców morza, choć ich przygotowanie […]
Pyszna domowa granola to smaczne i pożywne połączenie chrupiących płatków, orzechów, nasion i słodkich dodatków. Jej wartość polega na bogactwie składników odżywczych, takich jak błonnik, białko, zdrowe tłuszcze i witaminy. Można dostosować jej skład do […]
Szyjki rakowe to oryginalny pomysł na przekąskę, który z pewnością wyróżni się na imprezowych stołach. Są to małe kulinarne dzieła sztuki, składające się z delikatnej i aromatycznej mieszanki mięsa rakowego, ziół, przypraw i innych składników. […]
Klasyczne i proste, a jednocześnie smaczne połączenie zielonych brokułów oraz zdrowego i nisko-tłuszczowego mięsa z kurczaka. Aby nie było zbyt nudno, całość łączymy z przyprawami i charakterystycznym smakiem cheddara. Przygotowanie tego dania zajmuje niewiele ponad […]
Risotto to danie, które przyrządzić jest bardzo łatwo. Nie potrzebujemy wielu składników, a ryż zawsze dobrze komponuje się z różnego rodzaju warzywami czy też mięsem. Według dzisiejszego przepisu, stworzyć można bezmięsne danie, będące połączeniem ryżu […]
Prosta i szybka potrawa na śniadanie lub podwieczorek. W mojej wersji pancakesy polane są wyjątkowo słodkim sosem żurawinowym. Jeśli nie przepadacie za zbyt dużą dawką słodyczy, placuszki można polać np. syropem klonowym albo serwować bez […]
Przepis na prostą i smaczną sałatkę, która można wykorzystać solo lub użyć jako składnik pysznej kanapki. Aby ją zrobić potrzebujemy tuńczyka, kilku warzyw, majonez oraz przyprawy. Całość zajmuje tylko kilka minut, a efektem jest smaczne […]
Odmienne i orientalne potrawy kuchni tajskiej wcale nie muszą być skomplikowane w przyrządzeniu ani czasochłonne. Potrzebujemy jedynie odpowiednich składników, aby stworzyć ciekawe i oryginalne danie. Ryżowy makaron oraz krewetki to proste połączenie, z odpowiednimi dodatkami, […]
Dzisiaj przepis na bardzo smaczne danie kuchni włoskiej. Gruby makaron połączony z aromatycznym kurczakiem i zielonymi brukselkami. Wszystko to z dodatkiem sosu z nutą cytrynową oraz świeżych przypraw. Całość komponuje się wyśmienicie, i jest świetną […]
Klasyczne placki ziemniaczane są daniem, które w jest w naszym kraju dość popularne, smaczne lecz nieco pracochłonne w przygotowaniu. Dzisiaj mamy dla Was propozycje nieco bardziej orientalną ale również wartą uwagi. Placuszki ziemniaczane wykonane z […]
Makron jest składnikiem prostym i uniwersalnym, można z niego szybko wykonać bardzo pożywne i smaczne dania, wystarczy umiejętnie dobrać do niego dodatki. Smakuje on zarówno z mięsem jak i rybą, do tego warzywa i przyprawy […]
Pieczone pomidory to danie efektowne a jednocześnie proste w przygotowaniu. Idealne jako przystawka lub danie główne. Przyrządzone z aromatycznym serem feta oraz ciekawym połączeniem słonych oliwek z ziarnami quinoa zaskakują ciekawym smakiem i pięknie wyglądają […]
Makaron z kawałkami dyni to idealny przepis na jesienny obiad. Słodki miód, chrupiące orzechy, ostry czosnek i świeża pietruszka urozmaicą nijaki smak halloween’owego warzywa. Od teraz dynia nigdy już nie będzie mdła. Zaskocz swoich gości […]
Zdrowa, lekka, kolorowa i przede wszystkim smaczna. Kompozycja tej potrawy przywodzi na myśl stos jesiennych liści. Połączenie słodkich owoców z goryczką rukoli i intensywnym aromatem selera to niezapomniana uczta dla naszego podniebienia. Przedstawiamy przepis na […]
Choć październik w tym roku pokazał, jak piękna może być złota polska jesień, nie trudno zauważyć, że za oknem robi się prędko szaro, o poranku witają nas mgły, a zmrok zapada coraz szybciej. Warto więc […]
Prosty przepis na niezwykle lekką i zdrową przystawkę. Bruschetta z bakłażana to alternatywa dla tradycyjnej włoskiej bruschetty z chleba. Danie jest więc idealne dla osób nietolerujących glutenu, odchudzających się lub po prostu szukających nowego smaku. Zachwyć […]
